Съдържание СЪДЪРЖАНИЕ ВЪВЕДЕНИЕВЪЗМОЖНО ЛИ Е ДА ОТКАЖЕШ ЦИГАРИТЕ С УДОВОЛСТВИЕ?КАКВО ОБЩО ИМАМ АЗ С ПУШЕНЕТО?ЗАЩО ТИ Е НУЖЕН ТОЗИ УЧЕБНИК И КАК ДА СЕ ВЪЗПОЛЗВАШ ОТ НЕГО?НАЙ-КРАТКАТА ФОРМУЛА НА УСПЕХА ЧАСТ 1: ЖЕЛАНИЕДА ПУШИШ ИЛИ ДА НЕ ПУШИШ – ТОВА Е ВЪПРОСЪТ?!ИСКАШ ИЛИ ТРЯБВА ДА СПРЕШ ДА ПУШИШ?КАК ЗАПОЧНА ВСИЧКО… И КОГА ЩЕ ПРИКЛЮЧИ?10 ФАКТОРА ЗА УСПЕХ В БИТКАТА С ЦИГАРИТЕ10 ПРИЧИНИ ДА СЕ ОТКАЖЕШ ОТ ПУШЕНЕТО10 ОПРАВДАНИЯ, КОИТО ЩЕ ТИ „ПОМОГНАТ” ДА СИ ОСТАНЕШ ПУШАЧ ЗАВИНАГИ ЧАСТ 2: ЗНАНИЯМИСЛИ КАТО НЕПУШАЧ И ЩЕ СТАНЕШ НЕПУШАЧЗАЩО ТИ Е ТОЛКОВА ТРУДНО ДА СЕ РАЗДЕЛИШ С ЦИГАРИТЕ?ВЯРВАШ ЛИ В МИТОВЕ?„УДОВОЛСТВИЕТО“, КОЕТО УБИВАПРОСТО ЕДИН ВРЕДЕН НАВИК?ЗАЩО ХОРАТА ПУШАТ?НАИСТИНА ЛИ ЦИГАРИТЕ СА ТОЛКОВА ОПАСНИ?КОЙ КОМАНДВА ПАРАДА?ЗА КАКВО Е ГЛАДНА ДУШАТА ТИ?СПОКОЙСТВИЕ ИЛИ ОБЛЕКЧЕНИЕ?ЗАЩО ВОЛЯТА НЕ ВИНАГИ ПОМАГА?КОИ СА ДРУГИТЕ НЕЕФЕКТИВНИ НАЧИНИ ЗА ОТКАЗВАНЕ?МИТЪТ ЗА КАФЕТО И ЦИГАРАТАКАКВА ВСЪЩНОСТ Е ПОЛЗАТА ОТ ПУШЕНЕТО? ЧАСТ 3: ДЕЙСТВИЕКОЙ Е НАЙ-ПОДХОДЯЩИЯТ МОМЕНТ ЗА ДЕЙСТВИЕ?КАК ДА СЕ ОТЪРВЕШ ОТ ПУШЕНЕТО С ЛЕКОТА И УДОВОЛСТВИЕ?КАКВО ЩЕ СЕ СЛУЧИ СЛЕД ОТКАЗА?„ИЗКУШЕНИЯ“ И ОПАСНОСТИИМА ЛИ НАЧИН ДА ОТКАЖЕШ ЦИГАРИТЕ, БЕЗ ДА НАПЪЛНЕЕШ? ЗАКЛЮЧЕНИЕПОЗДРАВЯВАМ ТЕ, ЧЕ СТИГНА ДОТУК! ПРИЛОЖЕНИЕ №1: ИСТОРИИПРИЛОЖЕНИЕ №2: ТЕСТ-ПРЕГОВОР Поръчай своя Учебник тук
